بهترین ساندویچ باگل گیاهی


این بهترین ساندویچ نان شیرینی با نخود، پنیر خامه ای و تمام سبزیجاتی است که می تواند برای شما مناسب باشد! خوشمزه برای ناهار یا شام کنار استخر!

شیرینی‌های شیرین مرا مستقیماً به سال‌های کلاژ می‌برند، زمانی که مردم واقعاً نان می‌خوردند. خدایا دلم برای آن روزها تنگ شده است

مورد علاقه من همیشه ساندویچ نان شیرینی وگان روی یک نان شیرینی همه چیز، معمولا نان های انیشتین، با پنیر خامه ای گیاهی (به طور کلی پنیر خامه ای با پیازچه) و تمام سبزیجات تازه آنها بوده است. من عاشق این ساندویچ بودم

من خیلی نان نمی خورم، اما یک نان جدید بدون گلوتن پیدا کردم که دوستش دارم از Trader Joe، بنابراین الان تقریبا آماده هستم.

وقتی روز جمعه است، من هوس یک ساندویچ گیاهی خوب را دارم و چرا آن را در نان شیرینی که کاملاً برشته شده است قرار ندهم؟

سبزیجات و نان شیرینی برای ساندویچ باگل

من با هوموس آووکادوی تند (همچنین از Trader Joe) یک لایه خوب اضافی اضافه کردم. مارک های مشابه زیادی وجود دارد، مانند هوپ هوموس…. یا هوموسی را که ترجیح می دهید روی این ساندویچ بگذارید انتخاب کنید.

نان شیرینی با هوموس و پنیر خامه ای

خیلی چیزای خوب….

سبزیجات روی نان تست

من دوست دارم کمی فلفل سیاه به سبزیجات اضافه کنم، سپس کمی روغن زیتون به شاهی اضافه کنم.

ساندویچ باگل گیاهی

من فقط عاشق پنیر خامه ای در این هستم، اما اگر گیاهخوار هستید، می توانید هر نوع پنیر خامه ای وگان را جایگزین کنید. در یک روز غیر گیاهخواری، باید بگویم که مقداری بیکن غلیظ تر در این نیز خوشمزه خواهد بود (آه، بله، زودتر این اتفاق بیفتد)!

اینها سبزیجاتی هستند که من دوست دارم، اما موارد مورد علاقه شما را اضافه کنید: خیار، پیاز قرمز، گوجه فرنگی، فلفل دلمه ای، شاهی، آووکادو. من عاشق پنیر هاوارتی هستم، اما شما می توانید پروولون، جک فلفل، هیولا… هر چیزی را واقعا درست کنید!

ساندویچ باگل گیاهی

این ساندویچ بسیار راضی کننده است. نیمی از آن را بعد از درست کردنش خوردم و نصف دیگر را برای روز بعد نگه داشتم – باقیمانده های عالی هم!

پس برای چی منتظری؟ ما در حال ورود به ماه های تابستان بدون پخت و پز گرم هستیم و اینها برای اضافه کردن به چرخش عالی هستند!

به دنبال ساندویچ های دیگر هستید؟

اگر این یا هر دستور پخت دیگری را از سایت من درست می کنید، دوست دارم من را در اینستاگرام یا در IG Stories تگ کنید تا بتوانم شما را تگ کنم!

بهترین شیرینی وگان

نویسنده:

خدمت: ۲

عناصر

  • ۲ همه چیز باگل، برشته شده (من از Trader Joe’s بدون گلوتن استفاده کردم)
  • ۳ قاشق غذاخوری پنیر خامه ای کهنه شده
  • ۳ قاشق غذاخوری نخود (من از هوموس آووکادو تی جی تند استفاده کردم)
  • ۲ برش پنیر هاوارتی (مونستر جایگزین خوبی است)
  • ۴ ورقه گوجه فرنگی بزرگ
  • ۸ برش خیار
  • ۴ پیاز قرمز به ورقه های نازک بریده شده است
  • ۴ برش نازک فلفل زرد
  • ½ آووکادو، ورقه شده
  • نصف فنجان آرگولا
  • اسپری روغن زیتون
  • فلفل خرج کردن

دستورالعمل ها

  1. نان را برشته کنید و حدود ۲/۱ قاشق غذاخوری پنیر خامه ای را در یک طرف و ۱/۵ قاشق غذاخوری هوموس را در طرف دیگر پخش کنید. این کار را با نان دوم تکرار کنید. شروع به لایه برداری سبزیجات کنید: گوجه فرنگی، خیار، ورقه های آووکادو، سپس یک تکه پنیر، روی آن آرگولا و کمی روغن زیتون. روی نیمی دیگر یک لایه نان شیرینی، پیاز قرمز و فلفل. نیمه های خود را کنار هم بیاورید. نصف کنید و لذت ببرید!

یادداشت

هیچ جادویی در چیدمان لایه ها وجود ندارد، اما من دقیقاً این کار را انجام دادم و همه چیز ثابت ماند.

۳.۲.۲۹۲۵

امضا

سریعترین رژیم لاغری