علائم دیابت نوع ۲ – آیا می توانید آنها را تشخیص دهید؟

هر زمان که بدن نتواند به درستی انسولین ایجاد کند یا از آن استفاده کند، منجر به دیابت نوع ۲ می شود. بدون انسولین، مصرف قند خون برای سلول ها دشوار خواهد بود. متعاقباً، سطح قند خون یا گلوکز خون ممکن است افزایش یابد که منجر به پیش دیابت و در نهایت دیابت نوع ۲ می شود. با گذشت زمان، سطح قند خون بالا می تواند به طور مداوم باعث آسیب به کل بدن شود. برخی از مبتلایان به دیابت در ابتدا علائم نوع ۲ را به آرامی نشان می دهند، در حالی که برخی دیگر بدون اینکه خود بدانند سال ها مشکلات دیابت دارند. تخمین زده می شود که حدود ۲۴ میلیون نفر در آمریکا دیابت دارند، اما فقط یک چهارم آنها واقعاً آن را می دانند.

یکی از ضروری ترین آزمایشات برای دیابتی ها، تست قند خون است. سطح گلوکز خون ناشتا یا FBG برای بررسی و سپس تشخیص پیش دیابت و دیابت استفاده می شود. به طور کلی، این به عنوان جزئی از یک تمرین فیزیکی منظم انجام می شود، که در صورت داشتن علائمی که نشان دهنده دیابت باشد، توصیه می شود. علاوه بر این، اگر فردی با شرایط شدید در اورژانس حاضر شود، می‌توان آن را به طور معمول انجام داد.

معمولاً علائم دیابت نوع ۲ به آرامی و تدریجی ایجاد می شود. در واقع، ممکن است بدون اطلاع برای مدت طولانی به این دیابت مبتلا شوید. در اینجا برخی از نشانه هایی وجود دارد که باید به دنبال آنها باشید:

تکرر ادرار و افزایش تشنگی: وقتی قند اضافی در جریان خون شما جمع می‌شود، مایع از بافت‌ها خارج می‌شود و این می‌تواند باعث کم‌آبی بدن شما شود. به همین دلیل، ممکن است بیش از هر زمان دیگری شروع به نوشیدن و ادرار کنید.

کاهش وزن: حتی اگر برای رفع هوس غذایی بیش از حد معمول غذا می خورید، ممکن است از شر چربی خلاص شوید. بدون ظرفیت استفاده از گلوکز، بدن شما از سوخت های جایگزینی استفاده می کند که در چربی و ماهیچه ها ذخیره می شود. کالری از دست می رود زیرا گلوکز اضافی در ادرار ترشح می شود.

افزایش گرسنگی: وقتی بدن فاقد انسولین باشد که قند را مستقیماً به سلول‌های شما منتقل می‌کند، آنگاه انرژی اندام‌ها و ماهیچه‌ها کاهش می‌یابد. در نتیجه، این باعث گرسنگی شدید می شود.

خستگی: هرگاه سلول های شما فاقد قند باشند، این می تواند باعث خستگی و تحریک پذیری شما شود.

نواحی تیره پوست: هنگامی که برخی از افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ هستند، متوجه لکه های تیره، چین های مخملی پوست و چین و چروک های بدن – به طور کلی در گردن و زیر بغل می شوند. این وضعیت به عنوان آکانتوز نیگریکانس شناخته می شود که می تواند نشانه ای از مقاومت به انسولین باشد.

تاری دید: وقتی قند خون شما بسیار بالاست، ممکن است مایع از لنز چشم شما خارج شود. این می تواند بر توانایی شما برای تمرکز واضح تأثیر بگذارد.

اگر مشکوک به دیابت هستید، باید فوراً با پزشک خود مشورت کنید.

سریعترین رژیم لاغری