پیشگیری از موخوره؛ با رعایت ۵ نکته ساده احتمال شکافتن انتهای آن را کاهش دهید


درمان کک و مک دشوار است، اما غیرممکن نیست. موخوره ناشی از خشکی مو است. از قضا، آب و هوای مرطوب موخوره را بدتر می کند. زیرا موهای خشک سعی می کنند رطوبت هوا را جذب کنند و باعث آسیب به کوتیکول یا لایه بیرونی هر مو می شود. هر چیزی که موهای شما را خشک کند می تواند موخوره را بدتر کند. اما برای پیشگیری از موخوره چه کار باید بکنیم؟ در این مقاله بخوانید!

همانطور که می دانید بسیاری از شامپوها قلیایی هستند. همچنین محصولاتی مانند ژل های حالت دهنده حاوی الکل هستند. ابزارهای حالت دهنده حرارتی می توانند موها را خشک کرده و باعث وز شوند. اگر می خواهید از موخوره جلوگیری کنید، از داروهای خانگی برای ایجاد رطوبت استفاده کنید. افزایش رطوبت می تواند به بهبود سلامت مو کمک کند.

مقاله مرتبط: رژیم غذایی برای رشد مو; از ماهی گرفته تا آب، ۱۰ غذای مغذی برای سلامت مو

۱. پیشگیری از کک و مک با سرکه سیب

موهای سالم سطح pH اسیدی دارند که بین ۴.۵ تا ۵.۵ است. هنگامی که تعادل pH مو در این محدوده باشد، کوتیکول ها بسته و صاف می مانند. وقتی موها خیلی قلیایی می شوند، کوتیکول ها باز می شوند و ظاهری وز به مو می دهند. سرکه سیب یک آلفا هیدروکسی اسید است که کمی اسیدی است. بنابراین با توجه به تجربه افراد از این سرکه برای درمان استفاده می شود از موخوره اجتناب کنید مفید. سرکه سیب نیز می تواند باعث درخشندگی بیشتر موها شود. از طرفی سرکه سیب خاصیت ضد باکتریایی و ضد قارچی دارد. همچنین به کاهش شوره سر کمک می کند.

۱/۳ فنجان سرکه سیب ارگانیک را با ۱ لیتر آب گرم مخلوط کنید. مقدار لازم را داخل موهای خود بریزید. بگذارید مخلوط به مدت ۱ تا ۳ دقیقه روی موهایتان بماند. سپس موهای خود را با آب سرد بشویید و بگذارید به طور طبیعی خشک شوند. از این روش یک یا دو بار در هفته استفاده کنید. سرکه سیب می تواند بوی قوی داشته باشد، اما بوی آن از بین می رود.

مقاله مرتبط: فواید باورنکردنی سرکه تمشک برای سلامت مو

۲. روغن نارگیل

روغن نارگیل سرشار از اسید لوریک است. وقتی روی مو بمالید به راحتی جذب می شود و می تواند به آبرسانی مو و کاهش ریزش پروتئین کمک کند. برای افزایش رطوبت و کاهش موخوره، از مقدار کمی روغن نارگیل قبل یا بعد از شستشو استفاده کنید.

مقدار کمی روغن نارگیل ارگانیک را در کف دست خود بریزید. آن را به آرامی روی موها و پوست سر خود ماساژ دهید. بگذارید ۱۵ دقیقه بماند. موهایتان را شامپو بزنید تا روغن نارگیل پاک شود. همچنین می توانید مقدار کمی روغن نارگیل را بعد از شامپو به موهای خود ماساژ دهید یا به عنوان یک ماسک یک شبه بگذارید. اگر از روغن نارگیل به عنوان درمان شبانه استفاده می کنید، از روبالشی دیگری یا یک حوله نرم زیر سر خود استفاده کنید تا از لکه های روغن جلوگیری شود.

لینک مرتبط: معجون برای بهبود رشد مو; سلامت موهای خود را تنها با دو ماده ساده بهبود بخشید

۳. روغن آرگان

روغن آرگان سرشار از عوامل مرطوب کننده مانند اسید اولئیک و اسید لینولئیک است و برای جلوگیری از موخوره بسیار خوب عمل می کند. همچنین حاوی آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین E است. بسیاری از مصرف کنندگان روغن آرگان بر این باورند که این روغن دارای فواید محافظت در برابر حرارت برای موها است، به عنوان مثال از موها در برابر نور خورشید یا اتو مو محافظت می کند.

چند قطره روغن آرگان را قبل از حالت دادن به موهای مرطوب بمالید. اطمینان حاصل کنید که روغن در سراسر مو پخش شده است، از پوست سر تا انتها. همچنین می توانید از شانه یا برس استفاده کنید یا روغن را با نوک انگشتان خود روی پوست سر خود ماساژ دهید. توجه داشته باشید که فقط از مقدار کمی روغن استفاده کنید. اگر زیاده روی کنید موهایتان چرب می شود.

لینک مرتبط: فواید بادام; ۵ خاصیت منحصر به فرد بادام برای سلامتی، پوست و مو

۴. آووکادو برای جلوگیری از موخوره

آووکادو را فقط با نان تست میل کنید. این ماده غذایی سرشار از مواد مغذی است که برخی از آنها مانند ویتامین A و E به تقویت مو کمک می کند. همچنین سرشار از رطوبت است که می تواند به آبرسانی موهای شما و جلوگیری از موخوره کمک کند. یک آووکادوی رسیده متوسط ​​را له کنید. با ۲ تا ۴ قاشق غذاخوری روغن نارگیل مخلوط کنید تا یک قوام صاف و ماسک مانند به دست آورید. اما نباید زیاد رقیق شود. سپس این ماسک را روی تمام موها و پوست سر خود بمالید. موهای خود را با کلاه یا حوله پلاستیکی بپوشانید. بگذارید ماسک به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه روی پوست بماند. سپس طبق معمول موهایتان را شامپو بزنید تا ماسک کاملا پاک شود. این ماسک مو را یک یا دو بار در هفته استفاده کنید.

۵. تخم مرغ

تخم مرغ سرشار از چربی اشباع شده، بیوتین و ویتامین است. اگرچه شواهد زیادی مبنی بر موثر بودن تخم مرغ در جلوگیری از موخوره وجود ندارد، اما برخی افراد معتقدند که ماسک تخم مرغ می تواند موها را سالم تر و درخشان تر کند.

این مقاله: ۲۵ فواید شگفت انگیز پودر فلفل سفید برای سلامت پوست، مو و بدن

*توجه: اگر به تخم مرغ حساسیت دارید از این درمان استفاده نکنید.

دو عدد تخم مرغ را با همزن بزنید تا کف کند. مخلوط تخم مرغ را روی موها و پوست سر خود بمالید. موهای خود را با کلاه پلاستیکی بپوشانید. بگذارید ماسک به مدت ۱۵ دقیقه روی موهایتان بماند. سپس موهای خود را با شامپو بشویید. همچنین می توانید از این درمان با ترکیب یک تخم مرغ با روغن نارگیل یا روغن آرگان استفاده کنید. به همین ترتیب، یک یا دو بار در هفته از آن استفاده کنید.

نکات دیگر برای جلوگیری از موخوره

مراقبت از مو به معنای مراقبت از بدن است. بهترین راه برای انجام این کار، اطمینان از داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل است. تغذیه نامناسب می تواند منجر به کدر شدن مو یا حتی ریزش شود.

در مقاله نکات بیشتری برای بهبود سلامت مو و کاهش موخوره وجود دارد:

لینک مرتبط: ۵ روش موثر برای استفاده از روغن میخک برای درمان آکنه

  • زیاد شامپو نزنیدشستن بیش از حد موها می تواند آن ها را خشک کرده و باعث وز شود. حتی موهای چرب نیز باید در فواصل زمانی شسته شوند.
  • استفاده از گرما را کاهش دهید: گرما باعث موخوره می شود. حتما موهای خود را با آب خنک یا ولرم بشویید و آبکشی کنید. همچنین در استفاده از اتو و سشوار دقت کنید. برای جلوگیری از موخوره حتما از کرم مرطوب کننده و صاف کننده استفاده کنید.
  • از موها در برابر رطوبت محافظت کنید.: شما نمی توانید هر بار که باران می بارد یا هوا مرطوب است در خانه بمانید، اما می توانید موهای خود را در برابر عوامل محیطی محافظت کنید. هنگامی که رطوبت هوا زیاد است، پوشاندن مو می تواند جذب رطوبت را برای مو دشوار کند. کلاه یا روسری بپوشید. سرم مو نیز موثر خواهد بود.
  • مراقبت از مو را در اولویت قرار دهید: استفاده از ماسک ها و محصولات مراقبت از مو به کاهش موخوره و درخشندگی مو کمک می کند.

مقاله مرتبط: روغن کنجد برای مو; از ۷ خاصیت این روغن غافل نشوید!

آخرین کلمه

موخوره ناشی از خشکی موهاست که سعی می کنند رطوبت را از هوا خارج کنند. با استفاده از داروهای خانگی که برای این منظور طراحی شده اند، می توانید از شوره سر جلوگیری کنید. این مقاله به شما کمک خواهد کرد.

* این مقاله فقط برای اهداف اطلاعاتی نوشته شده است. در صورت داشتن شرایط پزشکی قبل از استفاده از داروهای خانگی با پزشک خود مشورت کنید.