کارآگاه دیابتی با قاتل ملاقات می کند

اپیدمی دیابت در سراسر جهان ۳ تا ۵ درصد در سال افزایش می یابد. سیستم ایمنی بدن در همین روند ضعیف می شود. اگر اقدامی انجام نشود، به زودی یک انسان معمولی با سیستم ایمنی یک بیمار مبتلا به ایدز تمام عیار دیابتی خواهد شد. اینها حقایقی است!

تخمین زده می شود که ۹۰ درصد از حدود ۳۵۰ میلیون دیابتی روی کره زمین نوع ۲ هستند. امروزه ما (ایالات متحده آمریکا) بیش از ۲۵۸۰۰۰۰۰ دیابتی داریم (بیش از ۸ درصد از جمعیت). این تعداد از حدود ۷۷۴۰۰۰۰ دیابتی در سال ۱۹۹۴ (حدود ۳ درصد از جمعیت ایالات متحده) افزایش یافته است.

دیابت نوع ۱ سریعتر بعد از نوجوانان جوانتر و نوع ۲ بعد از افراد مسن زودتر ظاهر می شود. دیابت میلیون ها نفر را که در برابر حمله مقاومت نمی کنند، از بین می برد.

متابولیسم ضعیف گلوکز دلیل دیابت است. هیچ کاری در مورد آن انجام نمی دهید شما را شریک جرم می کند.

نگاهی به عینک جاسوسی شرلوک هلمز که روی لوزالمعده نگه داشته می‌شود ممکن است به ما در یافتن قاتل کمک کند. شما این سوال را مطرح می کنید که “آیا لوزالمعده که در قسمت بالای شکم پنهان است قربانی دیابت است یا یک قهرمان قاتل است؟

پانکراس که برای عملکردهای گوارشی و هورمونی حیاتی است، قند خون را تنظیم می کند و آنزیم های گوارشی را برای تجزیه پروتئین، کربوهیدرات ها و چربی تولید می کند. بدون تغذیه مناسب، لوزالمعده ضعیف شده به زودی ملتهب می شود و منجر به نارسایی و حتی سرطان می شود.

دیابت نوع ۱ یک بیماری خود ایمنی است که به سلول های بدن، به ویژه سلول های پانکراس حمله می کند و باعث تولید کمتر یا عدم تولید انسولین می شود. از یک طرف پانکراس تنظیم نشده انسولین کافی تولید نمی کند (نوع ۱) و از طرف دیگر بیش از حد انسولین تولید می کند (نوع ۲).

در دیابت نوع ۲، افزایش گلوکز سلول ها را وادار می کند تا برای دریافت انسولین بیشتر فریاد بزنند. افزایش سطح گلوکز باعث نیاز به تولید انسولین بیشتر می شود. از آنجایی که نوک قند روی بدن با حوادث تکراری تاثیر می گذارد، پانکراس آسیب دیده، ناکارآمد می شود و قادر به کمک به پردازش کلسترول نیست.

هنگامی که کلسترول به درستی پردازش شود، از تجمع در سلول ها به ویژه در عروق کرونر جلوگیری می کند. افزایش وزن یکی دیگر از پیامدهای زمانی است که کلسترول به درستی متابولیزه نشود. کلسترول پیش ساز هورمون ها و بلوک های ساختمانی برای ساختار غشاء و صفرا است.

اگر بتوانیم پانکراس را درست کنیم چه؟

همانطور که ما لوزالمعده را بررسی می کنیم، به زودی متوجه می شویم که برای عملکرد موثرتر چه چیزی لازم است. تغذیه و مراقبت صحیح از لوزالمعده به جلوگیری از تخریب خون، جلوگیری از آسیب رگ های خونی و جلوگیری از بیماری های مرکب در چشم ها، اندام ها و اندام های حیاتی که می تواند باعث سکته مغزی و حملات قلبی شود، کمک می کند. سه دشمنی که باعث ایجاد یا پیشرفت سرطان لوزالمعده می شوند عبارتند از: قند سفره، الکل و سیگار، زیرا هر کدام pH را کاهش داده و سمیت را افزایش می دهند.

مصرف غذا و مکمل های غذایی با محتوای ویتامین، مواد معدنی و آنتی اکسیدان قابل توجهی برای پانکراس شما مفید است. مرکز پزشکی دانشگاه مریلند اشاره می کند که آنتی اکسیدان ها از بدن در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کنند که در غیر این صورت به عفونت پانکراس کمک می کنند. با تغذیه مناسب، سلول های پانکراس می توانند بازسازی شوند تا جایگزین سلول های تخریب شده شوند. پانکراس شما می تواند و باید تقویت و حمایت شود. قندهای هوشمند در مراقبت و تغذیه طبیعی پانکراس بسیار مهم هستند.

سریعترین رژیم لاغری